Адалин Боуман — женщина, чья жизнь застыла в 1937 году, когда она пережила автокатастрофу и удар молнии. С тех пор время для неё остановилось, и каждое десятилетие она вынуждена менять всё: имя, профессию, круг общения. Лишь немногие остаются с ней — дочь, чья жизнь течёт своим чередом, слепая подруга-пианистка, не подозревающая о её тайне, и верная собака, уже десятая в череде её преданных спутников.
Но однажды на новогоднем празднике Адалин встречает Эллиса — молодого человека, чья улыбка и искренность пробуждают в ней давно забытые чувства. Впервые за многие десятилетия ей хочется перестать бежать, остаться на месте и позволить себе быть просто собой, не скрываясь за очередной маской.